Was ist regretting motherhood?

Regretting Motherhood

Regretting Motherhood, oder "Mutterschaft bereuen", ist ein Phänomen, bei dem Mütter das Gefühl haben, die Entscheidung für ein Kind oder mehrere Kinder getroffen zu haben zu bereuen. Es ist wichtig zu betonen, dass dies nicht bedeutet, dass sie ihre Kinder nicht lieben. Vielmehr bedauern sie die Auswirkungen der Mutterschaft auf ihr Leben, ihre Identität, ihre Karriere und ihr allgemeines Wohlbefinden.

Wichtige Aspekte und Themen:

• Ursachen und Auslöser: Vielfältige Faktoren können dazu beitragen, darunter unrealistische Erwartungen an die Mutterschaft, mangelnde Unterstützung durch Partner oder die Gesellschaft, finanzielle Belastungen, Schwierigkeiten in der Beziehung und der Verlust der eigenen Identität. (https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Ursachen%20von%20Regretting%20Motherhood)

• Gefühle und Emotionen: Mütter, die Mutterschaft bereuen, erleben oft eine Bandbreite an negativen Gefühlen wie Schuld, Scham, Wut, Frustration, Erschöpfung und das Gefühl, gefangen zu sein. (https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Emotionen%20bei%20Regretting%20Motherhood)

• Soziales Tabu: Das Thema ist stark tabuisiert, da die Gesellschaft von Müttern erwartet, dass sie ihre Mutterschaft bedingungslos lieben. Dies führt oft dazu, dass betroffene Frauen sich isoliert und unverstanden fühlen. (https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Soziales%20Tabu%20von%20Regretting%20Motherhood)

• Umgang und Bewältigung: Es gibt verschiedene Strategien, um mit den Gefühlen des Bedauerns umzugehen. Dazu gehören der Austausch mit anderen betroffenen Müttern (z.B. in Online-Foren oder Selbsthilfegruppen), professionelle Hilfe (Therapie oder Beratung) und die bewusste Gestaltung des eigenen Lebensraums, um die eigenen Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen. (https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Bewältigungsstrategien%20für%20Regretting%20Motherhood)

• Forschung und Studien: Die Forschung zu diesem Thema ist noch relativ jung, aber es gibt zunehmend Studien, die das Phänomen untersuchen und seine Komplexität aufzeigen. (https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Forschung%20zu%20Regretting%20Motherhood)

• Wichtigkeit der Enttabuisierung: Die offene Auseinandersetzung mit "Regretting Motherhood" ist wichtig, um betroffenen Müttern das Gefühl zu geben, nicht allein zu sein, und um ein realistischeres Bild von Mutterschaft zu vermitteln. (https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Enttabuisierung%20von%20Regretting%20Motherhood)